中暑急救五步驟

雇主林先生聘僱印尼籍看護伊卡照顧年邁的母親，最近天氣越來越熱，要如何讓伊卡知道中暑的相關常識呢? 想到伊卡的中文程度有限，雇主林先生擔心無法與伊卡溝通。別擔心…以下為中暑急救的印尼文說明供家有聘僱印尼籍外籍看護做參考~中暑有哪些症狀? Tanda/Gejala pitam panas
1. 噁心Mual
2. 臉色蒼白Wajah pucat
3. 暈眩Merasa pusing
4. 頭痛Sakit kepala
5. 呼吸逐漸加快Pernapasan menambah cepat
6. 脈搏微弱Denyut nadi lemah
中暑急救 Pertolongan pertama mengatasi pitam panas
1. 轉移：將患者移到陰涼的地方，身體躺平並將頭部墊高。Pindah tempat: Pindahkan orang tersebut dari tempat yang panas ke tempat yang teduh，baringkan tubuh dan kepala dialaskan lebih tinggi.
2. 鬆脫：鬆脫患者身上衣物。Longgarkan pakaian: Longgarkan pakaian orang tersebut.
3. 散熱：可用沾濕的毛巾擦拭患者的身體及頭部並搧風。Pembuangan panas：Dinginkan orang tersebut dengan dilap handuk basah diseluruh tubuh dan kepala, dan juga bantu mengipas.
4. 喝水：給予水分或可提供稀釋之電解質飲料（如運動飲料）或加少許鹽的冷開水。Minum air：Berikan orang tersebut air dingin atau minuman elektrolit (seperti Pocari) atau air dingin yang dicampur sedikit garam.
5. 儘快送醫處理（打電話叫119請求救護或自行送醫）。.Secepatnya diantar untuk perawatan medis ( Tel: 119 Hubungi bantuan darurat medis atau secara pribadi langsung diantar berobat)
別忘了要聯絡雇主喔~JANGAN LUPA HUBUNGI MAJIKAN SECEPATNYA